Kuchnia

Sałatka witaminowa na jesień

Jesień jest okresem, kiedy szczególnie musimy dostarczać naszemu organizmowi wielu witamin i mikroelementów, aby utrzymać go w zdrowiu. Najłatwiej zrobić to za pomocą pożywienia! Dlatego dziś prezentujemy Wam przepis na pyszną sałatkę, która nie dość, że będzie zdrowa, to jeszcze przypomni Wam smaki lata.

Do wykonania sałatki potrzebujesz:

opakowania świeżych liści szpinaku (najlepiej młodego)
grejpfruta
granatu
opcjonalnie pomidorków koktajlowych
sera feta
octu balsamicznego
miodu
oliwy
pieprzu
ziół …

Motywacja

10 sposobów na skuteczną motywację, cz. 2

Nawiązując do poprzedniej części skutecznej motywacji, dzisiaj przedstawimy kolejne pięć sposobów, które ułatwią Ci osiągnięcie celu. Opracowując temat skutecznej motywacji, zastanawiałyśmy się, czy można podejść do tego tematu z punktu nie tylko psychologa, ale również prawnika. Dlaczego? Radcy prawni nie tylko prawnie pomagają ludziom, to oni motywują nas do odpowiedniego działania.

5 x motywacja = osiągnięcie …

Inspiracje

Jesienna świeczka x4

Jesień juz na dobre zagościła za oknem. Aura skłania nas do spędzania czasu w domu. Nic tak dobrze nie działa w smutne, jesienne wieczory, jak blask świecy. Jeżeli nie możesz znaleźć świeczki, która wyjątkowo Ci się spodoba, stwórz ją sama! Dziś prezentujemy 4 sposoby na jesienną świeczkę w mniej niż 5 minut.

Prosta świeczka z liściem

Do …

Motywacja

10 sposobów na skuteczną motywację, cz. 1

Coaching i mentoring to jeden z większych trendów w psychologii. Coraz więcej osób rozwija się w tym kierunku. Dziedziny te stały się tak popularne, że trafienie na dobrego psychologa powoli graniczy z cudem, gdyż każdy może zostać coachem i mentorem. Wiąże się to ze wzrostem zainteresowania na tego typu „usługi”. Zaczynamy korzystać z porad specjalistów nie dlatego, że …

Lifestyle

Premiery kinowe. Pięć nowości!

W dzisiejszej części cyklu najgorętszych premier kinowy, znajdzie się pięć perełek, które musi obejrzeć każdy kinoman. Kino to idealny pomysł nie tylko na jesienny wieczór, ale również na randkę czy wyjście ze znajomymi. Zobaczcie, co dla Was przygotowaliśmy, mamy nadzieję, że będziecie zaskoczeni równie mocno jak my!

Thriller, kryminał i dramat

1.Wołyń. Reżyseria Wojciech Smarzowski, obsada Michalina Łabacz, …

Inspiracje

Halloweenowe DIY – świecznik glamour

źródło: www,twojediy,pl

Halloween za pasem, a to najwyższy czas na kompletowanie dekoracji! Ostatnio wspomniałyśmy Wam o tym, jak przygotować oryginalne zaproszenia na imprezę halloweenową, a tym razem przedstawiamy prosty sposób na wykonanie świeczników w kształcie dyni. Zapraszamy!

Do wykonania projektu potrzebujesz masy solnej, kleju, brokatu i lakieru do włosów (opcjonalnie jeżeli nie chcesz, aby Twój …

Imprezy

Zaproszenia na halloween!

Domówka to najlepsza impreza, jaką można urządzić. Zawsze znajdą się chętni nie tylko do imprezy, ale do ogarnięcia domu po szaleństwie. Halloween to idealny czas, aby urządzić niezapomnianą przebieraną imprezę. Zanim zaprosisz swoich znajomych, zorganizuj plan imprezy, przygotuj dom, stwórz zaproszenia i warunki wejścia na najlepszą imprezę w roku.

Jakie zaproszenia na halloween wybrać?

Przede wszystkim zacznij …

Lifestyle

Premiery kinowe. Najlepsze dramaty, cz. 2

Tak jak obiecałyśmy w dzisiejszym poście przedstawimy kolejną piątkę najlepszych dramatów tej jesieni. Przygotowane propozycje na pewno Was nie rozczarują, wręcz przeciwnie, zachęcą do obejrzenia kolejny raz!

Co za dramat! Czyli najlepsze dramaty jesieni

1. Smoleńsk. Reżyseria Antoni Krauze, obsada Beata Fido, Maciej Półtorak.
Film przedstawia historię o przekłamanej katastrofie lotniczej z 10 kwietnia 2010 roku, w którą …

Inspirujący ludzie / Lifestyle

Najlepiej zarabiający aktorzy amerykańskiej telewizji

Ujawniono ranking najlepiej zarabiających aktorów telewizyjnych w USA. Przedstawiamy listę dziesięciu aktorów, których zarobki marzą się wielu ludziom. Talent i ciężka praca zaprowadziła ich na wyżyny, dzięki czemu mają zaszczyt plasować w tym rankingu. Ranking wywrócono do góry nogami!

Przedstawiamy listę pięciu aktorów i pięciu aktorek telewizyjnych.

Najbogatsi aktorzy w USA

1.Jim Parsons – 25,5 miliona dolarów

Lifestyle

Premiery kinowe. Najlepsze dramaty, cz. 1

 

Przed Wami druga odsłona cyklu Premiery kinowe. Przedstawiamy dramaty, które miały swoją premierę we wrześniu. Filmy te rozprawiają o wielu ważnych kwestiach, a także poruszają codzienne problemy. Problematyka filmów niesie ze sobą morał, którego zastosowanie w życiu znajdzie każdy z nas. 

Najlepsze dramaty 2016. Część pierwsza

Destrukcja.  Reżyser Jean-Marc Vallée, obsada Jake Gyllenhaal, Naomi Watts.
Film opowiada historię o odnoszącym sukcesy …