detoks
Kuchnia / Zdrowie

Detoks jednodniowy – jak oczyścić organizm?

Detoks często mylony jest z dietą odchudzającą. Jednak to nie utrata wagi jest najważniejszą korzyścią oczyszczania organizmu.
Detoks to specyficzny sposób odżywiania, który jest częścią całego procesu oczyszczania z toksyn. Powinien być przeprowadzany z głową, żeby był bezpieczny i zdrowy. Dlatego jeśli masz jakiekolwiek przeciwwskazania, skontaktuj się z lekarzem.
Poniżej przedstawiamy kilka porad, jak bezpiecznie przeprowadzić jednodniowy detoks …

moda wielkanoc
Moda / Styl

W co ubrać się na święta? – wielkanocne stylizacje

Jak każda kobieta, pewnie zastanawiasz się już w co się ubrać na Wielkanoc? Jeśli jeszcze nie wiesz, to pewnie ta myśl powoli zaczyna zaprzątać Ci głowę. Jaka powinna być wielkanocna stylizacja? Czy lepiej ubrać się elegancko czy na luzie?

Trudno jest odpowiedzieć na to pytanie, ponieważ każdy z nas święta spędza w inny sposób. Nie …

Inspiracje / Kuchnia

Wielkanocne barwienie jajek – naturalnie!

Barwienie jajek to wielkanocna tradycja, którą kochają nie tylko dzieci, ale i dorośli. Zazwyczaj pofarbowane jajka zjadamy podczas wielkanocnego śniadania, dlatego nie warto ryzykować i używać do barwienia jaj sztucznych barwników. Równie dobry efekt można uzyskać farbując pisanki naturalnymi farbkami. Tylko, jak uzyskać piękne pigmenty?

Poniżej przedstawiamy receptury pozwalające zabarwić jajka na określone kolory, dzięki …

dekoracje wielkanoc
Inspiracje / Lifestyle

Wielkanocne dekoracje – jak zrobić ogródek w domu?

 

Ten, kto powiedział, że ozdoby wielkanocne są oklepane i nudne, bardzo się mylił! Jeśli masz więcej czasu i odpowiednie narzędzia pod ręką i szukasz oryginalnej ozdoby, możesz stworzyć na parapecie ogródek z drewnianym płotkiem. Jeśli jednak nie masz ani czasu, ani narzędzi, to nic straconego! Z jajek możesz zrobić urocze, miniaturowe doniczki. Jajko to w …

superfoods
Kuchnia / Lifestyle

ABC superfoods, cz. I

Superfoods, czyli super żywność to produkty spożywcze, które charakteryzują się wyjątkowymi właściwościami odżywczymi, potrafią łagodzić wiele dolegliwości i mają szczególnie dobroczynny wpływ na organizm. Są bogate w witaminy, substancje odżywcze i antyoksydanty. Wiele z nich ma również działanie antynowotworowe. Są w stu procentach naturalne, nieprzetworzone i mają bardzo małą ilość kalorii.

Lista produktów zaliczanych do superfoods …

Motywacja

10 sposobów na skuteczną motywację, cz. 2

Nawiązując do poprzedniej części skutecznej motywacji, dzisiaj przedstawimy kolejne pięć sposobów, które ułatwią Ci osiągnięcie celu. Opracowując temat skutecznej motywacji, zastanawiałyśmy się, czy można podejść do tego tematu z punktu nie tylko psychologa, ale również prawnika. Dlaczego? Radcy prawni nie tylko prawnie pomagają ludziom, to oni motywują nas do odpowiedniego działania.

5 x motywacja = osiągnięcie …

Motywacja

10 sposobów na skuteczną motywację, cz. 1

Coaching i mentoring to jeden z większych trendów w psychologii. Coraz więcej osób rozwija się w tym kierunku. Dziedziny te stały się tak popularne, że trafienie na dobrego psychologa powoli graniczy z cudem, gdyż każdy może zostać coachem i mentorem. Wiąże się to ze wzrostem zainteresowania na tego typu „usługi”. Zaczynamy korzystać z porad specjalistów nie dlatego, że …

Trendy

5 makijażowych trendów na jesień i zimę

W dzisiejszym cyklu pt. „Trendy jesień-zima 2016/2017” przedstawimy Wam 5 topowych trendów makijażowych. Będziecie zaskoczone, co wybrali dla Was projektanci. Każda z Was znajdzie coś dla siebie. Odrobina szaleństwa uświetni każdy makijaż. Wraz ze stylistami z Akademi Berendowicz i Kublin (sprawdź tutaj) , przygotowaliśmy dla Was artykuł o makijażowych trendach, które z pewnością będą pasować do jesienno-zimowcyh …

Imprezy

Zaproszenia na halloween!

Domówka to najlepsza impreza, jaką można urządzić. Zawsze znajdą się chętni nie tylko do imprezy, ale do ogarnięcia domu po szaleństwie. Halloween to idealny czas, aby urządzić niezapomnianą przebieraną imprezę. Zanim zaprosisz swoich znajomych, zorganizuj plan imprezy, przygotuj dom, stwórz zaproszenia i warunki wejścia na najlepszą imprezę w roku.

Jakie zaproszenia na halloween wybrać?

Przede wszystkim zacznij …

Poradniki makijażowe

Porada: jak uratować prasowane kosmetyki?

Pewnie każda z Was zna ten scenariusz: makijaż robiony w pośpiechu, na głowie milion innych spraw i stało się. Wasz puder, róż lub cień do powiek wylądował na podłodze… Pół biedy, jeżeli był zamknięty, bo w prosty sposób można go uratować. Potrzebna Ci porada, jak to zrobić? Zapraszamy do naszego mini – poradnika.

Pokruszony puder lub …