Tag

porady

Kuchnia, Zdrowie

Detoks jednodniowy – jak oczyścić organizm?

Detoks często mylony jest z dietą odchudzającą. Jednak to nie utrata wagi jest najważniejszą korzyścią oczyszczania organizmu. Detoks to specyficzny sposób odżywiania, który jest częścią całego procesu oczyszczania z toksyn. Powinien być przeprowadzany z głową, żeby był bezpieczny i zdrowy. Dlatego…

Czytaj więcej
Kuchnia, Lifestyle, Zdrowie

ABC superfoods, cz. I

Superfoods, czyli super żywność to produkty spożywcze, które charakteryzują się wyjątkowymi właściwościami odżywczymi, potrafią łagodzić wiele dolegliwości i mają szczególnie dobroczynny wpływ na organizm. Są bogate w witaminy, substancje odżywcze i antyoksydanty. Wiele z nich ma również działanie antynowotworowe. Są…

Czytaj więcej
Motywacja

10 sposobów na skuteczną motywację, cz. 2

Nawiązując do poprzedniej części skutecznej motywacji, dzisiaj przedstawimy kolejne pięć sposobów, które ułatwią Ci osiągnięcie celu. Opracowując temat skutecznej motywacji, zastanawiałyśmy się, czy można podejść do tego tematu z punktu nie tylko psychologa, ale również prawnika. Dlaczego? Radcy prawni nie…

Czytaj więcej
Motywacja

10 sposobów na skuteczną motywację, cz. 1

Coaching i mentoring to jeden z większych trendów w psychologii. Coraz więcej osób rozwija się w tym kierunku. Dziedziny te stały się tak popularne, że trafienie na dobrego psychologa powoli graniczy z cudem, gdyż każdy może zostać coachem i mentorem. Wiąże się to…

Czytaj więcej
Trendy

5 makijażowych trendów na jesień i zimę

W dzisiejszym cyklu pt. „Trendy jesień-zima 2016/2017” przedstawimy Wam 5 topowych trendów makijażowych. Będziecie zaskoczone, co wybrali dla Was projektanci. Każda z Was znajdzie coś dla siebie. Odrobina szaleństwa uświetni każdy makijaż. Wraz ze stylistami z Akademi Berendowicz i Kublin (sprawdź…

Czytaj więcej
Imprezy

Zaproszenia na halloween!

Domówka to najlepsza impreza, jaką można urządzić. Zawsze znajdą się chętni nie tylko do imprezy, ale do ogarnięcia domu po szaleństwie. Halloween to idealny czas, aby urządzić niezapomnianą przebieraną imprezę. Zanim zaprosisz swoich znajomych, zorganizuj plan imprezy, przygotuj dom, stwórz…

Czytaj więcej
Zamknij