Tag

witaminy

Lifestyle, Zdrowie

Co to jest amigdalina i jakie ma zastosowanie?

Amigdalina to organiczny związek chemiczny z grupy glikozydów, który występuje w nasionach wielu roślin np. migdałowca, pigwy oraz w niektórych nasionach owoców z drzew owocowych (m.in. moreli, wiśni, śliw, brzoskwiń). Właśnie przez amigdalinę pestki tych roślin i owoców mają specyficzny…

Czytaj więcej
Kuchnia, Zdrowie

ABC superfoods, cz. VI

Kolejna i zarazem ostatnia już dawka super żywności w naszym ABC superfoods. Zaopatrz swoją spiżarnię w te produkty i korzystaj z dobrodziejstw superfoods każdego dnia! Przeczytaj w czym może wspomóc Cię siemię lniane, sok z malin, spirulina, trawa jęczmienna oraz…

Czytaj więcej
Uroda

Domowe kosmetyki – zrób je sama, cz. III

Kolejna dawka przepisów na kosmetyki domowej roboty przed Wami! Przypominamy, że ekologiczne, kosmetyki domowe oparte są w 100% na naturalnych składnikach. Przechowuj je w lodówce i czerp dłużej zdrową przyjemność z natury!  Maseczka dla włosów suchych i zniszczonych Wymieszaj ¼ szklanki…

Czytaj więcej
Kuchnia, Zdrowie

ABC superfoods, cz. V

Pogoda nas nie rozpieszcza, dlatego warto zadbać o dobrą dietę i dostarczanie swojemu organizmowi jak największej ilości cennych składników. Przeczytaj o kolejnych super produktach w naszym przewodniku ABC superfoods i dodaj sobie energii i zdrowia! Miód Popularny przede wszystkim w…

Czytaj więcej
Kuchnia, Lifestyle, Zdrowie

ABC superfoods, cz. IV

Kolejna dawka super żywności w naszym ABC superfoods. Zaopatrz swoją spiżarnię w te produkty i korzystaj z dobrodziejstw superfoods każdego dnia! Przeczytaj w czym mogą Cię wspomóc te produkty. Kasza jaglana Królowa wśród kasz. Jeden z nielicznych produktów zbożowych o…

Czytaj więcej
Kuchnia, Zdrowie

ABC superfoods, cz. III

Superfoods to prawdziwi supermeni wśród produktów spożywczych. Mają niezwykłą moc. Uzdrawiają i odmładzają. Poniżej przedstawimy kolejne produkty w naszym przewodniku ABC superfoods. Jagody goji Te małe, czerwone, słodko-kwaśne jagódki zostały uznane najzdrowsze owoce świata! Nic w tym dziwnego. Ponieważ posiadają…

Czytaj więcej
Kuchnia, Zdrowie

ABC superfoods, cz. II

Przedstawiamy kolejne produkty w naszym przewodniku ABC superfoods. Sprawdź je koniecznie i stosuj w codziennej diecie! Brokuły Brokuły to źródło witamin: C, K, B1, B2, B6, kwasu foliowego, minerałów: potasu, manganu, magnezu, wapnia, siarki, żelaza, chromu, a także błonnika pokarmowego….

Czytaj więcej
Kuchnia, Lifestyle, Zdrowie

ABC superfoods, cz. I

Superfoods, czyli super żywność to produkty spożywcze, które charakteryzują się wyjątkowymi właściwościami odżywczymi, potrafią łagodzić wiele dolegliwości i mają szczególnie dobroczynny wpływ na organizm. Są bogate w witaminy, substancje odżywcze i antyoksydanty. Wiele z nich ma również działanie antynowotworowe. Są…

Czytaj więcej
Zamknij