Tag
Superfoods to prawdziwi supermeni wśród produktów spożywczych. Mają niezwykłą moc. Uzdrawiają i odmładzają. Poniżej przedstawimy kolejne produkty w naszym przewodniku ABC superfoods. Jagody goji Te małe, czerwone, słodko-kwaśne jagódki zostały uznane najzdrowsze owoce świata! Nic w tym dziwnego. Ponieważ posiadają…
Czytaj więcejPrzedstawiamy kolejne produkty w naszym przewodniku ABC superfoods. Sprawdź je koniecznie i stosuj w codziennej diecie! Brokuły Brokuły to źródło witamin: C, K, B1, B2, B6, kwasu foliowego, minerałów: potasu, manganu, magnezu, wapnia, siarki, żelaza, chromu, a także błonnika pokarmowego….
Czytaj więcejSuperfoods, czyli super żywność to produkty spożywcze, które charakteryzują się wyjątkowymi właściwościami odżywczymi, potrafią łagodzić wiele dolegliwości i mają szczególnie dobroczynny wpływ na organizm. Są bogate w witaminy, substancje odżywcze i antyoksydanty. Wiele z nich ma również działanie antynowotworowe. Są…
Czytaj więcejMarzą Ci się piękne włosy? Dbaj o nie każdego dnia, włączając pielęgnacyjne rytuały do codziennej rutyny. Razem ze specjalistkami z salonu fryzjerskiego Kamila (sprawdź tutaj) przygotowałyśmy krótki poradnik z trickami, które pozwolą Ci na uzyskanie zdrowego i zadbanego looku każdego…
Czytaj więcejWiosna to dla wielu osób zdecydowanie lepszy czas na wprowadzanie w życiu zmian niż sylwester. Człowiek wtedy rodzi się do życia, nabiera nowej energii po zimie i często chce coś zmienić na lepsze. Ja odczuwam to zwłaszcza w tym roku,…
Czytaj więcejWiosna zbliża się coraz większymi krokami. A co za tym idzie? Na facebooku już od jakiegoś czasu widzę jak kolejne koleżanki dołączają do wiosennych wyzwań typu „Schudnę do lata” i tym podobne. Tematem diet, zrzucania kilogramów i zdrowego stylu życia…
Czytaj więcejZdrowszy styl życia – jak tego dokonać? Od czego zacząć? Co jeść i jak zmienić swoje nawyki żywieniowe by było zdrowiej? Tego dowiecie się w dzisiejszym wpisie.
Czytaj więcej