O niacynamidzie zrobiło się głośno już jakiś czas temu, ponieważ jest on witaminą o wielu właściwościach i zastosowaniach. Jego działania ma realny wpływ na stan cery, która zmaga się z problemami takimi tak – trądzik, przebarwienia, czy zmarszczki. Jeśli jesteś ciekawa, czy sprawdzi się w Twoim przypadku, koniecznie przeczytaj nasz dzisiejszy wpis!
Witamina B3 – niacynamid
Jak już wcześniej wspominaliśmy, niacynamid to witamina, a dokładniej witamina B3, znana również jako witamina PP. Stanowi ona składnik enzymów w organizmie człowieka odpowiedzialnych za:
- regulację przepływu krwi,
- poziom cukru,
- poziom cholesterolu,
- syntezę hormonów płciowych.
Co ważne, niedobór witaminy B3 może wywołać chorobę, zwaną pelagrą, czyli rumieniem lombardzkim. Produktami spożywczymi bogatymi w niacynamidy są drożdże, ryby oraz ziarna zbóż. Dla osób lubiących podroby, poleca się szczególnie wątróbki.
Właściwości witaminy B3
Niacynamidy znaleźć można w wielu kosmetykach naturalnych, przeznaczonych do cery wrażliwej, suchej, trądzikowej oraz tłustej. Witaminę B3 stosuje się również w produktach do rozjaśniania przebarwień oraz w kuracji przeciwstarzeniowej. Należy wspomnieć, że składnik ten nie wywołuje podrażnień, nawet w przypadku bardzo wrażliwej skóry.
Do największych zalet niacynamidów zaliczyć można:
- zwiększenie syntezy ceramidów,
- rozjaśnienie przebarwień skórnych oraz zapobiegnięcie ich powstawaniu,
- zmniejszenie ilości sebum wydzielanego przez gruczoły łojowe,
- redukcja trądziku w postaci łagodnej,
- ochrona komórek skóry przed uszkodzeniami wywoływanymi przez promienie UV,
- stymulacja syntezy kolagenu i elastyny,
- zniwelowanie objawów starzenia się skóry,
- przywrócenie skórze zdrowego kolorytu,
- przeciwdziałanie wypadaniu włosów oraz poprawa ich kondycji.
Niacynamid na trądzik
Trądzik jest objawem nadmiernej produkcji łoju przez gruczoły łojowe. Sebum zbierające się na powierzchni naszej skóry zatyka pory prowadząc do zmian zapalnych. Dzięki niacynamidom, praca gruczołów zostaje zredukowana, dzięki czemum wydzielanie sebum zostaje ograniczone, a nasze przebarwienia potrądzikowe rozjaśnione. Warto stosować kosmetyki bogate w witaminę Bd, jeśli chcemy poprawić kondycję cery i wyrównać jej koloryt.