Stwórz swoje domowe SPA i zrelaksuj się!

spa

Każda kobieta potrzebuje czasem chwili dla siebie – pełnego relaksu i odprężenia. stres w pracy, kłótnia, życie w ciągłym biegu i brak czasu dla siebie na prawdę mogą wykończyć, przez co stajemy się drażliwe. Aby temu zapobiegać, należy raz na jakiś czas zorganizować czas tylko dla siebie! Domowe SPA można łączyć z innymi przyjemnościami, jak np. z wizytą u fryzjera. Poradnik przygotowałyśmy właśnie z dziewczynami z salonu fryzjerskiego Kamila (sprawdź koniecznie!).

  1. Na początek zrób niemożliwe – wyłącz telefon! Zadbaj o to, żeby podczas chwili relaksu nikt Ci nie przeszkadzał. Zamknij mieszkanie i przygotuj sobie gorącą kąpiel. Na samym początku dodaj płynu do kapieli, dzięki czemu uzyskasz bardzo dużo piany.
  2. Korzystając z czasu, którym dysponujesz podczas napełniania wanny, rozstaw w łazience świeczki. Najlepiej jak beda aromatyzowane. Do kąpieli dosyp 3 łyżki soli kuchennej i dodaj parę kropel olejku lawendowego.
  3. Puść swoją ulubioną muzykę
  4. Do wanny zabierz ze sobą kieliszek wina
  5. Po kąpieli wetrzyj w skórę oliwkę. Dzięki niej Twoja skóra będzie gładka i odprężona.

Miłego odpoczynku! 🙂